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Hemisfério

Coletes: A tendência do Inverno 2020

23.10.20 | Hemisfério | comentar
Os coletes são a mais recente e maior tendência do inverno 2020. Quando pensamos em coletes somos automaticamente transportados para os anos 90 e para a série Friends, com Chandler Bing no Central Perk a beber um café, vestido com um dos seus célebres coletes.          

Quero viver de forma mais sustentável. Por onde começo?

09.10.20 | Hemisfério | comentar
    É muito provável que esta pergunta já te tenha passado pela cabeça nos últimos tempos. Cada vez mais, somos bombardeados com informação relativa à sustentabilidade e a todos os subtemas inerentes. Contudo, nem sempre é fácil filtrar essa informação de (...)

Dicas para poupar dinheiro no regresso às aulas

13.09.20 | Hemisfério | comentar
O regresso às aulas é uma época dispendiosa, em que nos podemos perder devido à quantidade de opções de materiais escolares existentes no mercado. Hoje dou-vos algumas dicas para pouparem dinheiro neste regresso às aulas.     Fazer uma lista de compras Para não (...)

Cria o teu bullet journal

09.09.20 | Hemisfério | comentar
O bullet journal é uma forma de reunires toda a informação de que precisas no mesmo local. Assim, poupas dinheiro, espaço, trabalho ... É um método bastante interessante, principalmente se és daqueles que prefere o papel ao digital.   Que materiais necessitas? Prec (...)

Regressa às aulas de uma forma sustentável

01.09.20 | Hemisfério | comentar
  As férias estão a chegar ao fim. Para muitos, setembro é sinónimo de regressar à escola para outros é sinónimo de voltar ao trabalho. Uma coisa é certa: vais ter de te alimentar! Assim, propomos-te algumas sugestões de bens para o dia a dia que ajudam a (...)

4 Batidos à base de fruta

23.06.20 | Hemisfério | comentar
Queres diversificar o teu pequeno almoço ou os teus lanches e não sabes muito bem por onde começar? Hoje, deixamos-te 4 ideias de batidos. São ideais para o pequeno almoço ou o lanche. 1. Batido de Morango e Banana com Aveia Para este batido vais precisar de: 200 ml (...)

Menu para um dia: 4 Receitas com Abacate

11.06.20 | Hemisfério | ver comentários (2)
    O abacate é um fruto originário do México. Apesar de calórico, é rico em gorduras saudáveis, que reduzem os níveis de colesterol e triglicerídeos no organismo.     Se não sabes como cozinhar este alimento, podes aprender com este menu completo, com pequeno (...)