Hemisfério

Os coletes são a mais recente e maior tendência do inverno 2020. Quando pensamos em coletes somos automaticamente transportados para os anos 90 e para a série Friends, com Chandler Bing no Central Perk a beber um café, vestido com um dos seus célebres coletes.          

    É muito provável que esta pergunta já te tenha passado pela cabeça nos últimos tempos. Cada vez mais, somos bombardeados com informação relativa à sustentabilidade e a todos os subtemas inerentes. Contudo, nem sempre é fácil filtrar essa informação de (...)

O regresso às aulas é uma época dispendiosa, em que nos podemos perder devido à quantidade de opções de materiais escolares existentes no mercado. Hoje dou-vos algumas dicas para pouparem dinheiro neste regresso às aulas.     Fazer uma lista de compras Para não (...)

O bullet journal é uma forma de reunires toda a informação de que precisas no mesmo local. Assim, poupas dinheiro, espaço, trabalho ... É um método bastante interessante, principalmente se és daqueles que prefere o papel ao digital.   Que materiais necessitas? Prec (...)

Ainda não estás no mood de regresso às aulas? Deixo-vos uma lista do que devem fazer para ficarem motivados e serem produtivos no novo ano letivo. 1. Organizar o quarto Arrumar o quarto é a primeira coisa a fazer para ficarmos motivados para o back to school. É (...)

  As férias estão a chegar ao fim. Para muitos, setembro é sinónimo de regressar à escola para outros é sinónimo de voltar ao trabalho. Uma coisa é certa: vais ter de te alimentar! Assim, propomos-te algumas sugestões de bens para o dia a dia que ajudam a (...)

Queres diversificar o teu pequeno almoço ou os teus lanches e não sabes muito bem por onde começar? Hoje, deixamos-te 4 ideias de batidos. São ideais para o pequeno almoço ou o lanche. 1. Batido de Morango e Banana com Aveia Para este batido vais precisar de: 200 ml (...)

    O abacate é um fruto originário do México. Apesar de calórico, é rico em gorduras saudáveis, que reduzem os níveis de colesterol e triglicerídeos no organismo.     Se não sabes como cozinhar este alimento, podes aprender com este menu completo, com pequeno (...)

Comer um bolo e ficar com um menor sentimento de culpa, por estarmos a ingerir algo que não é saudável, é possível. Para isso, é importante conhecermos a função de cada um dos principais constituintes do bolo. Para percebermos como podemos substituir esses (...)